💡 PRO TIP: Los nutrientes con función reconocida sobre el sistema inmune son las vitaminas A, C y D, el zinc, el selenio, el hierro, el cobre y el ácido fólico.
Acá reunimos los suplementos que se consumen para apoyar las defensas: las vitaminas A, C y D, el zinc y el selenio, que tienen función reconocida sobre el sistema inmune, junto con los probióticos, los hongos funcionales, la equinácea, el propóleo, el ajo, el calostro y el aceite de orégano.
En todos los formatos: cápsulas, comprimidos, gomitas, gotas, spray, efervescentes y polvo.
¿Qué nutrientes participan en el sistema inmune?
Los que tienen función reconocida son la vitamina A, la C, la D, el zinc, el selenio, el hierro, el cobre y el ácido fólico.
¿Los probióticos tienen que ver con las defensas?
Los probióticos son microorganismos vivos que, ingeridos en cantidad adecuada, ejercen efectos beneficiosos en la salud, particularmente en la flora intestinal y el sistema inmune. Buena parte del tejido inmunitario del cuerpo está en el intestino.
¿Qué son los hongos funcionales?
Son hongos de uso tradicional, sobre todo en Asia, que hoy se consumen como suplemento. El reishi, la cola de pavo y el shiitake son los que se asocian a las defensas. Puedes verlos todos en hongos funcionales.
¿Cuándo conviene tomarlos?
Cada envase trae la sugerencia del fabricante, y lo que te conviene lo define tu médico o nutricionista. Varios de estos productos se consumen de forma sostenida y no solo cuando ya hay síntomas.
¿Se pueden combinar entre sí?
Sí, y muchas fórmulas ya vienen combinadas: vitamina C con zinc, o probióticos con vitaminas y minerales. Si tomas varios a la vez, conviene comentárselo a tu médico.
¿Hacen envíos a todo Chile?
Sí, despachamos a todo el país. Revisa plazos y valores en nuestra página de despachos.
