💡 PRO TIP: Superalimento no es una categoría nutricional oficial: es el nombre comercial que se le da a alimentos densos en nutrientes que se venden en polvo o cápsulas.
Acá están la maca, el matcha, la spirulina, la clorofila, la moringa, el maqui, el golden milk y los batidos de verdes.
Vienen en polvo para disolver y en cápsulas, y son alimentos concentrados: acompañan la alimentación, no la reemplazan.
¿Qué es un superalimento?
No es una categoría nutricional oficial: es un nombre comercial para alimentos densos en nutrientes que se venden concentrados en polvo o cápsulas. El término no está regulado, así que lo que importa es qué trae cada uno en su tabla nutricional.
¿Qué hay en esta categoría?
Raíces como la maca, algas como la spirulina y la clorella, hojas como la moringa y el matcha, frutos como el maqui, y las mezclas en polvo tipo greens o golden milk.
¿En polvo o en cápsulas?
El polvo se disuelve en agua, jugo o batidos y permite ajustar la cantidad; las cápsulas son cómodas para llevar y no tienen sabor. Es preferencia: el ingrediente es el mismo.
¿Cómo se toman?
Cada envase trae su indicación. Los polvos suelen ir en el desayuno y las cápsulas con una comida. La pauta la define tu médico o nutricionista.
¿Qué es un batido de verdes?
Es una mezcla en polvo que combina varios de estos ingredientes en una sola preparación, normalmente algas, hojas verdes y frutas. Cada marca arma la suya, y el detalle está en la ficha de cada producto.
¿Hacen envíos a todo Chile?
Sí, despachamos a todo el país. Los plazos y valores están en la página de despachos.
