La Ashwagandha de Vibralab aporta 500 mg de raíz por cápsula vegetal, y es el adaptógeno que se ocupa frente al estrés y las épocas de carga. El frasco trae 90 cápsulas y la porción es de una sola al día, así que rinde 90 días: tres meses de uso continuo por envase.
¿Qué es la ashwagandha?
La ashwagandha (Withania somnifera) es un arbusto de la India cuya raíz se ocupa hace milenios en la medicina ayurvédica, donde se la conoce como «cereza de invierno». Se la clasifica dentro de los adaptógenos: el grupo de plantas que tradicionalmente se ocupan para acompañar la respuesta del organismo a los períodos de exigencia. Sus compuestos característicos son los withanólidos, un grupo de lactonas esteroidales propias de la especie. Acá viene la raíz —la parte de la planta que se ocupa en la preparación tradicional— en cápsula vegetal y sin nada más en la fórmula.
Beneficios principales
Según su composición, estos son los roles descritos de la ashwagandha, empezando por el estrés por el que suele elegirse:
Los valores corresponden a la porción de 1 cápsula. La respuesta varía entre personas y depende de la dosis y del momento en que se ocupe.
¿Qué hace diferente a este producto?
- 500 mg en una sola cápsula: la porción es de 1 cápsula, así que los 500 mg de raíz se toman de una vez y no hay que repartir la dosis.
- Tres meses por frasco: son 90 porciones de 1 cápsula: el envase cubre 90 días seguidos.
- Cápsula vegetal: la raíz va encapsulada en cubierta vegetal, no en gelatina.
- Libre de gluten y GMO free: el envase lleva los dos sellos junto a la información nutricional.
¿Para quién es la Ashwagandha de Vibralab?
La Ashwagandha de Vibralab suele buscarse para:
- Acompañar épocas de estrés, carga laboral o exigencia mental.
- Sumar un adaptógeno a una rutina de descanso y alimentación ordenada.
- Tomar una sola cápsula al día, antes de las comidas, sin repartir dosis.
- Hacer un ciclo largo con un solo frasco, porque rinde 90 días.
📋 Cómo tomarlo
Modo de uso sugerido por el fabricante
Preguntas frecuentes
¿Para qué se utiliza la ashwagandha?
Es un adaptógeno y se ocupa frente al estrés y las épocas de exigencia. En la tradición ayurvédica la raíz se ocupa desde hace milenios, y hoy es la planta más conocida de esa categoría.
¿Cuánta ashwagandha trae cada cápsula?
Cada cápsula aporta 500 mg de raíz de ashwagandha, y la porción sugerida es de 1 cápsula al día.
¿Es raíz o extracto?
Es raíz: el ingrediente es 100% raíz de ashwagandha en cápsula vegetal, que es la parte de la planta que se ocupa en la preparación tradicional.
¿Cuánto dura el frasco?
El frasco trae 90 cápsulas y la porción es de 1 al día: son 90 porciones, o sea 90 días, tres meses de uso continuo.
¿Cuándo conviene tomarla?
El modo de uso sugerido por el fabricante es 1 porción antes de las comidas con abundante agua. Muchas rutinas la ocupan en la noche, pero el envase no fija un horario.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
