Human Optimize
Magnesium Bisglycinate 1500 es el magnesio nocturno de Human Optimize: 1.500 mg de bisglicinato de magnesio, que aportan 300 mg de magnesio elemental (100% de la dosis diaria de referencia), con 10 mg de pimienta negra por porción de 2 cápsulas. Se utiliza para el descanso y la relajación muscular, en la forma quelada con glicina que suele elegirse por su tolerancia digestiva. 60 cápsulas vegetales, 30 días.
Fórmula nocturna
Cápsulas vegetales
ISO 22000
Planta registrada en FDA
300 mg
magnesio elemental por porción
100%
dosis diaria de referencia
2
cápsulas al día
30
días por envase
🌱
¿Qué es el bisglicinato de magnesio?
El bisglicinato de magnesio es magnesio unido a dos moléculas de glicina, un aminoácido. Esa unión, llamada quelato, hace que el mineral se absorba por la vía de los aminoácidos sin dejar magnesio suelto en el intestino, y por eso es la forma que suele elegirse por su tolerancia digestiva. El magnesio es un mineral que participa como cofactor en cientos de reacciones del organismo, entre ellas la contracción y relajación del músculo y la transmisión de las señales nerviosas. La glicina, por su parte, es uno de los neurotransmisores de las señales de frenado del sistema nervioso, y es la razón por la que esta forma se asocia al descanso. La pimienta negra (Piper nigrum, 10 mg) aporta piperina, el compuesto que suele añadirse para favorecer la absorción de otros nutrientes. En conjunto es una fórmula de magnesio para la noche: el mineral con la glicina para el descanso, y la pimienta para acompañar su absorción.
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Beneficios principales
Según su composición, estos son los roles descritos de sus compuestos, por los que se ocupa para el descanso:
🌙
Descanso
El magnesio participa en la relajación del músculo y en el funcionamiento del sistema nervioso, que es por lo que se ocupa para el descanso.
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Función muscular
El magnesio interviene en la contracción y la relajación del músculo, y los calambres están entre los motivos por los que suele buscarse.
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Energía celular
El ATP, la moneda de energía de la célula, trabaja unido a magnesio, que forma parte del metabolismo energético.
🧠
Sistema nervioso
La glicina actúa como uno de los neurotransmisores de las señales de frenado, y acompaña al magnesio en la transmisión nerviosa.
Modo de uso sugerido por el fabricante: 2 cápsulas al día, sin exceder una porción diaria.
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¿Qué hace diferente a este producto?
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Magnesio completo: 300 mg de magnesio elemental por porción, el 100% de la dosis diaria de referencia, desde 1.500 mg de bisglicinato.
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Forma quelada: Bisglicinato: magnesio unido a glicina, la forma que suele elegirse por su tolerancia digestiva.
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Fórmula nocturna: Pensada para tomarse en la noche, con la glicina como acompañante del descanso y 10 mg de pimienta negra.
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Planta certificada: Elaborado en una planta certificada ISO 22000 y registrada en la FDA, en cápsula vegetal (HPMC).
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¿Para quién es Magnesium Bisglycinate 1500?
Magnesium Bisglycinate suele buscarse para:
- Acompañar el descanso con un magnesio para la noche.
- Apoyar la relajación muscular después del entrenamiento o de un día largo.
- Tomar un magnesio quelado cuando otras formas no sientan bien al estómago.
- Completar la dosis diaria de magnesio en una sola porción de 2 cápsulas.
📋 Cómo tomarlo
Modo de uso sugerido por el fabricante
💊
2 cápsulas al día
🌙
con abundante agua, sin exceder una porción diaria
📅
cada envase rinde 30 días
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Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el Magnesium Bisglycinate?
Se utiliza para el descanso y la relajación muscular: aporta 300 mg de magnesio elemental en forma de bisglicinato, unido a glicina, con pimienta negra.
¿Por qué es una fórmula nocturna?
Porque el bisglicinato es la forma de magnesio que se asocia al descanso: la glicina es uno de los neurotransmisores de las señales de frenado del sistema nervioso y el magnesio participa en la relajación del músculo.
¿Cuánto magnesio aporta por porción?
Cada porción de 2 cápsulas aporta 1.500 mg de bisglicinato de magnesio, que entregan 300 mg de magnesio elemental, el 100% de la dosis diaria de referencia.
¿Para qué está la pimienta negra?
Aporta piperina, el compuesto de la pimienta negra que suele añadirse para favorecer la absorción de otros nutrientes. Son 10 mg por porción.
¿Contiene alérgenos o advertencias?
Se elabora en líneas que también procesan alimentos que contienen derivados de pescado, crustáceos, soya, leche, huevo y sulfitos. La etiqueta señala que no se recomienda en menores de 8 años, embarazadas ni nodrizas, salvo indicación profesional. Mantener fuera del alcance de los niños.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
