Dulzura Natural
El Citrato de Potasio en Polvo de Dulzura Natural es un solo ingrediente, sin aditivos, y se ocupa para los electrolitos. Cada porción de dos cucharitas aporta 1.200 mg de citrato de potasio, equivalentes a 432 mg de potasio. La bolsa de 108 g entrega 90 porciones.
1.200 mg de citrato
432 mg de potasio
Un solo ingrediente
Vegano
Libre de gluten
1.200 mg
de citrato de potasio
432 mg
de potasio
90
porciones
108 g
de contenido
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¿Qué es el citrato de potasio?
El potasio es un mineral y uno de los electrolitos del cuerpo: junto con el sodio mantiene el equilibrio de líquidos dentro y fuera de la célula, participa en la transmisión del impulso nervioso y cumple un rol en la contracción y la relajación del músculo. El cuerpo no lo fabrica y llega por la dieta, sobre todo desde las legumbres, la papa, el plátano y las verduras de hoja. Acá viene como citrato de potasio, la sal del potasio con el ácido cítrico: el citrato se metaboliza a bicarbonato y participa en el equilibrio ácido-base, y una parte se elimina por la orina.
El potasio participa en el equilibrio de líquidos dentro y fuera de la célula. Junto al sodio forma la pareja que decide cuánta agua queda a cada lado de la membrana, y ese equilibrio es el que se llama balance electrolítico.
El potasio interviene en la contracción del músculo y en la transmisión nerviosa, que dependen del mismo mecanismo. Por eso este producto se ocupa para los electrolitos.
En la dieta llega por las frutas, las verduras y las legumbres. Acá va como un solo ingrediente: citrato de potasio, sin aditivos, en polvo, con una cucharita dosificadora.
📊
Qué aporta cada porción
Una porción son 2 cucharitas dosificadoras al ras (1.200 mg). Entrega:
- Citrato de potasio: 1.200 mg
- Potasio elemental: 432 mg
- Energía: 0 kcal · Grasas total: 0 g · Proteínas: 0 g
- H. de C disp: 0 g · Azúcares totales: 0 g · Fibra: 0 g · Sodio: 0 mg
- Ingrediente: citrato de potasio · Alimento para deportistas con adición de electrolitos (potasio)
- Contenido neto: 108 g · La bolsa entrega 90 porciones
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Beneficios principales
Este citrato de potasio se ocupa para los electrolitos, y estos son los roles descritos del mineral:
💪
Función muscular
El potasio participa en la contracción y la relajación del músculo.
⚡
Función nerviosa
Cumple un rol en la transmisión del impulso nervioso, que es cómo viaja la señal de una célula a otra.
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Electrolitos
Forma parte de los electrolitos que mantienen el equilibrio de líquidos dentro y fuera de la célula.
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El citrato
Se metaboliza a bicarbonato y participa en el equilibrio ácido-base; una parte se elimina por la orina.
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¿Qué hace diferente a este citrato de potasio?
-
Un solo ingrediente: citrato de potasio, sin aditivos: nada de saborizantes ni rellenos
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1.200 mg por porción: equivalentes a 432 mg de potasio
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En polvo, con cucharita: se mezcla en agua, jugo, batido o un alimento
-
Vegano y libre de gluten: los dos sellos del envase
-
108 g: 90 porciones: tres meses completos
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¿Para quién es este citrato de potasio?
Este citrato de potasio suele buscarse para:
- Acompañar los electrolitos, que es el uso por el que se busca el potasio.
- Las rutinas de entrenamiento y los días de más transpiración.
- Las dietas bajas en frutas, verduras y legumbres.
- Quienes prefieren un polvo sin aditivos antes que una cápsula.
- Dietas veganas y sin gluten.
📋 Cómo tomarlo
Modo de uso sugerido por el fabricante
🥄
2 cucharitas al ras al día
🥤
en un cuarto de vaso de agua, jugo o batido
🍽️
junto a un alimento o después de comer
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Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el potasio?
Se ocupa para los electrolitos. El potasio participa en el equilibrio de líquidos dentro y fuera de la célula.
¿Qué es el citrato de potasio?
La sal del mineral con el ácido cítrico, el mismo de los cítricos. Tiene sabor salado, así que conviene mezclarlo con algo.
¿Cuánto potasio trae cada porción?
1.200 mg de citrato de potasio, equivalentes a 432 mg de potasio, en dos cucharitas al ras.
¿Cómo se toma?
Mezclado en un cuarto de vaso de agua, un jugo, un batido o un alimento, junto a la comida o después de comer.
¿Cómo se toma?
Una porción de 2 cucharitas dosificadoras al ras al día, mezclada con 1/4 de vaso de agua, jugo o batido, junto con un alimento o después de comer. La bolsa rinde 90 días.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
