Nutrapharm
La L-Carnitina 1000 mg de Nutrapharm se ocupa para el transporte de las grasas a la mitocondria y para acompañar el entrenamiento. Cada porción de tres cápsulas aporta 1.000 mg de L-carnitina, en un frasco de 90 cápsulas que rinde 30 días.
1.000 mg por porción
90 cápsulas
30 porciones
Alimento para deportistas
Sin azúcares
1.000 mg
de L-carnitina
90
cápsulas
30
porciones
3
cápsulas por toma
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¿Qué es la L-carnitina?
La L-carnitina no es exactamente un aminoácido: se clasifica como un derivado de aminoácidos. El cuerpo la fabrica a partir de dos, la lisina y la metionina, en el hígado y el riñón. En la dieta llega sobre todo por la carne roja y los lácteos —de hecho su nombre viene de carnis, carne.
Su trabajo tiene un lugar muy concreto. Las grasas que el cuerpo va a usar como combustible tienen que entrar a la mitocondria, y la membrana de la mitocondria no las deja pasar solas. La L-carnitina transporta los ácidos grasos hasta ahí adentro: se une a ellos, cruza la membrana y los suelta.
La mitocondria actúa como el lugar donde la célula obtiene su energía. Por eso este compuesto se ocupa para el transporte de las grasas a la mitocondria, que es donde se queman, y aparece con tanta frecuencia en la nutrición deportiva.
Acá viene como L-carnitina tartrato, con 1.000 mg por porción de tres cápsulas, y el fabricante la sugiere media hora antes de la actividad física.
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Qué aporta cada porción
Una porción son 3 cápsulas (2,3 g). Entrega:
- L-carnitina: 1.000 mg
- Energía: 2,03 kcal · Proteínas: 0,26 g · Grasas totales: 0,00 g
- H. de C. disponibles: 0,00 g · Azúcares totales: 0,00 g · Sodio: 0,14 mg
- Contenido neto: 69 g · El frasco de 90 cápsulas entrega 30 porciones
- Puede contener trazas de gluten, soya y leche
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Beneficios principales
Esta L-carnitina se ocupa para el transporte de las grasas a la mitocondria y para el rendimiento deportivo. Estos son los roles descritos del compuesto:
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Transporte
La L-carnitina transporta los ácidos grasos hasta la mitocondria.
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La mitocondria
La mitocondria actúa como el lugar donde la célula obtiene su energía.
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De dónde sale
La L-carnitina se clasifica como un derivado de aminoácidos, no como una proteína.
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En la dieta
El cuerpo la fabrica a partir de dos aminoácidos, la lisina y la metionina.
Son roles descritos del compuesto, no promesas sobre el producto.
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¿Qué hace diferente a esta L-carnitina?
- 1.000 mg por porción: en tres cápsulas, la dosis habitual del formato deportivo
- L-carnitina tartrato: la forma que trae la fórmula
- 90 cápsulas: 30 porciones, un mes completo
- Pensada para antes de entrenar: el fabricante la sugiere media hora antes de la actividad física
- Sin azúcares: 0,00 g de azúcares totales en la porción
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¿Para quién es esta L-carnitina?
Esta L-carnitina suele buscarse para:
- Acompañar el transporte de las grasas a la mitocondria, que es donde se queman.
- Las rutinas de entrenamiento: el fabricante la sugiere media hora antes de la actividad física.
- Quienes hacen cardio o entrenamiento de resistencia.
- En la dieta llega sobre todo por la carne roja y los lácteos, así que se busca cuando esos alimentos escasean.
- Quienes prefieren cápsulas antes que el formato líquido.
📋 Cómo tomarlo
Modo de uso sugerido por el fabricante
💊
3 cápsulas por toma
💧
con un vaso de agua
🏃
media hora antes de entrenar
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Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve la L-carnitina?
Se ocupa para el transporte de las grasas a la mitocondria y para acompañar el rendimiento deportivo. Es el compuesto que transporta los ácidos grasos hasta ahí adentro.
¿Qué es la mitocondria?
La parte de la célula donde se quema el combustible. Actúa como el lugar donde la célula obtiene su energía, y su membrana no deja pasar solos a los ácidos grasos.
¿Cuánta L-carnitina trae cada porción?
1.000 mg en tres cápsulas. El frasco de 90 cápsulas entrega 30 porciones, es decir un mes.
¿Cuándo se toma?
El fabricante sugiere las tres cápsulas con un vaso de agua, media hora antes de la actividad física.
¿Dónde comprar L-carnitina en Chile?
En Mercado Vitamina, tienda online de suplementos con despacho a todo Chile. Esta L-carnitina de Nutrapharm viene en frasco de 90 cápsulas.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
