El Omega 3-6-9 de FNL aporta los ácidos grasos esenciales desde aceite de linaza y aceite de cártamo, sin pescado. Cada cápsula blanda entrega 500 mg de omega 3, 150 mg de omega 6 y 150 mg de omega 9. El frasco de 60 cápsulas rinde 60 días.
¿Qué son el omega 3, el 6 y el 9?
El omega 3 y el omega 6 se clasifican como esenciales: el cuerpo no los fabrica y entran por la dieta. El omega 9 no lo es —el cuerpo sí lo produce—, pero se suma a la fórmula porque es la grasa mayoritaria de la dieta mediterránea.
El omega 3 de este producto es ALA, ácido alfa-linolénico. El ALA actúa como el omega 3 de origen vegetal, el que aporta la linaza: no es el mismo que el EPA y el DHA del pescado, sino la forma que la planta produce y desde la que el cuerpo fabrica las otras en pequeña medida.
El omega 6 es ácido linoleico, que llega acá desde el aceite de cártamo. Los ácidos grasos esenciales forman parte de la barrera de la piel y del funcionamiento del sistema inmune.
El omega 9 es ácido oleico, la grasa característica del aceite de oliva. El ácido oleico participa en la composición de las membranas de las células. Las tres familias juntas intervienen en la fluidez de esas membranas, y esa es la razón de formularlas en la misma cápsula.
Qué aporta cada porción
Una porción es 1 softgel (1,4 g). Entrega:
- Omega 3 (ácido alfa-linolénico): 500 mg
- Omega 6 (ácido linoleico): 150 mg · Omega 9 (ácido oleico): 150 mg
- Aceite de linaza: 500 mg · Aceite de cártamo: 500 mg
- Energía: 9,2 kcal · Proteínas: 0,2 g · Grasa total: 0,9 g (saturada 0,1 g · monoinsaturada 0,2 g · poliinsaturada 0,7 g)
- Hidratos de carbono: 0,0 g · Azúcares totales: 0,0 g · Fibra dietética total: 0,0 g · Sodio: 1,2 mg
- El frasco de 60 cápsulas entrega 60 porciones
Beneficios principales
Este Omega 3-6-9 aporta los ácidos grasos esenciales, y estos son los roles descritos de esas grasas:
Son roles descritos de estas grasas, no promesas sobre el producto.
¿Qué hace diferente a este Omega 3-6-9?
- De origen vegetal: el omega 3 viene de linaza, no de pescado
- Las tres familias juntas: 500 mg de omega 3, 150 mg de omega 6 y 150 mg de omega 9 por cápsula
- Una cápsula al día: el frasco de 60 rinde 60 días
- Con las dosis a la vista: cada omega aparece con sus miligramos en la tabla
- Sin sabor a pescado: al no llevar aceite marino
¿Para quién es este Omega 3-6-9?
Este Omega 3-6-9 suele buscarse para:
- Acompañar el aporte de los ácidos grasos esenciales.
- Las dietas con poco pescado y pocas semillas.
- Quienes buscan las tres familias de grasas en una sola cápsula.
- Quienes no toleran el sabor de los omega de pescado.
- Una cápsula al día, en el desayuno.
📋 Cómo tomarlo
Modo de uso sugerido por el fabricante
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el omega 3-6-9?
Aporta los ácidos grasos esenciales, que forman parte de la barrera de la piel y del funcionamiento del sistema inmune.
¿Este omega 3 es de pescado?
No: viene de aceite de linaza. Su omega 3 es ALA, la forma vegetal, distinta del EPA y el DHA del aceite marino.
¿Cuánto de cada omega trae?
Por cápsula: 500 mg de omega 3 (ácido alfa-linolénico), 150 mg de omega 6 (ácido linoleico) y 150 mg de omega 9 (ácido oleico).
¿Por qué se formulan los tres juntos?
Porque las tres familias intervienen en la fluidez de las membranas celulares. Dos de ellas son esenciales y la tercera es la grasa mayoritaria del aceite de oliva.
¿Dónde comprar omega 3-6-9 en Chile?
En Mercado Vitamina, tienda online de suplementos con despacho a todo Chile. Este Omega 3-6-9 de FNL viene en frasco de 60 cápsulas blandas.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
