Nutrapharm
La 100% Whey Protein de Nutrapharm aporta 24,7 g de proteína por porción y se ocupa para la masa muscular. Trae dos cosas que no son habituales: 0 mg de colesterol y vitamina D al 100% de la dosis diaria. Sabor chocolate cacao, en un envase de 850 g con 25 porciones.
24,7 g de proteína por porción
0 mg de colesterol
Vitamina D al 100%
Sin azúcar añadida
Con cacao natural
24,7 g
de proteína por porción
137
kcal por porción
34 g
por porción
25
porciones por envase
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¿Qué es la proteína de suero?
Cuando se hace queso, la leche se separa en dos partes: la cuajada, que es sólida y se va al queso, y un líquido que queda flotando. Ese líquido es el suero, y de ahí sale esta proteína. Durante décadas fue un subproducto que se botaba; hoy es la proteína más usada en suplementación deportiva.
Su particularidad es el aminograma: el suero trae los nueve aminoácidos esenciales, o sea los que el cuerpo no fabrica y tiene que recibir de la comida. Entre ellos están los BCAA —leucina, isoleucina y valina—, que son los tres aminoácidos ramificados que más se nombran en el mundo del entrenamiento.
La proteína forma parte del mantenimiento de la masa muscular y de la formación de los tejidos del cuerpo. Esa es su función, y por eso se ocupa después de entrenar o para completar la cuenta de proteína del día cuando la comida no alcanza.
Esta fórmula suma además vitamina D, que interviene en la absorción del calcio y en el mantenimiento de los huesos: la porción cubre el 100% de la dosis diaria. Y declara 0 mg de colesterol.
📊
Qué aporta cada porción
Una porción es 2½ medidas del dosificador (34 g). Entrega:
- Proteínas: 24,7 g
- Energía: 137 kcal
- Grasas totales: 2,02 g (saturadas 1,00 g · poliinsaturadas 0,90 g) · Colesterol: 0,00 mg
- Hidratos de carbono disponibles: 4,53 g · Azúcares totales: 3,16 g
- Sodio: 126 mg · Sucralosa: 73 mg
-
Vitamina D: 100% de la dosis diaria · Calcio: 11%
🌿
Beneficios principales
La masa muscular es el motivo por el que se busca una proteína. Esto es lo que aporta:
💪
Masa muscular
La proteína forma parte del mantenimiento de la masa muscular y de la formación de los tejidos.
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Aminoácidos esenciales
El suero aporta los nueve aminoácidos que el cuerpo no fabrica, incluidos los BCAA.
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Huesos
La vitamina D interviene en la absorción del calcio: la porción cubre el 100% del día.
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Después de entrenar
La porción contribuye a completar la cuenta de proteína del día cuando la comida no alcanza.
Son funciones descritas de la proteína, no promesas sobre el producto.
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¿Qué hace diferente a esta proteína?
-
0 mg de colesterol: la porción aporta cero colesterol, algo que no es habitual en una proteína de suero.
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Vitamina D al 100% de la dosis diaria: un aporte que la mayoría de las proteínas no trae.
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Sin azúcar añadida: los 3,16 g de azúcares de la porción son la lactosa propia del suero.
-
Sabor de cacao natural: el sabor viene de cacao con saborizante de chocolate.
-
Envase de 850 g con 25 porciones: con la medida de 2½ dosificadores que indica el fabricante.
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¿Para quién es esta proteína?
Esta proteína suele buscarse para:
- Acompañar el entrenamiento y el mantenimiento de la masa muscular.
- Completar la cuenta de proteína del día cuando la comida no alcanza.
- El batido de después de entrenar, que es el uso clásico.
- Quienes cuidan el colesterol: la porción aporta 0 mg.
- Sumar vitamina D en la misma toma del batido.
📋 Cómo tomarla
Modo de uso sugerido por el fabricante
🥄
2½ medidas del dosificador (34 g)
🥛
en agua o leche, batida
📅
el envase rinde 25 porciones
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Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve la proteína de suero?
Se ocupa para acompañar el mantenimiento de la masa muscular y para completar la cuenta de proteína del día. La proteína forma parte del mantenimiento de la masa muscular y de la formación de los tejidos del cuerpo.
¿Cuánta proteína trae cada porción?
Una porción de 2½ medidas del dosificador (34 g) aporta 24,7 g de proteína y 137 kcal. El envase entrega 25 porciones.
¿Qué son los BCAA?
Son tres aminoácidos esenciales de cadena ramificada: leucina, isoleucina y valina. Vienen de forma natural en la proteína de suero, junto a los otros seis aminoácidos esenciales.
¿Cuándo se toma?
El uso clásico es después de entrenar, pero también sirve en cualquier momento del día para completar el aporte de proteína. Se bate en agua o leche.
¿Tiene alérgenos?
Contiene leche, por ser proteína de suero. Endulzada con sucralosa, 73 mg por porción. Conservar en un lugar fresco y seco.
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La información proporcionada es únicamente con fines educativos e informativos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un profesional de la salud antes de usar suplementos.
