L-Triptófano 500mg 60 Caps - Karun Life
El L-triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo no puede producirlo y debe obtenerse a través de la dieta o suplementos. Es un precursor clave de la serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito. También es un intermediario en la producción de melatonina (hormona del sueño) y niacina (vitamina B3).
✔ Mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad (precursor de la serotonina).
✔ Favorece el sueño (aumenta la melatonina, útil contra el insomnio).
✔ Regula el apetito (reduce el deseo de carbohidratos y mejora la saciedad).
✔ Aumenta la concentración y reduce el estrés.
✔ Apoya la función mitocondrial (indirectamente a través de la niacina).